Rústica con solapas
Elegir formato
Elige tu formato
Ver opciones de compra

Dieta para runners

Colección: Prácticos
Número de páginas: 312

Sinopsis de Dieta para runners:

Los mejores consejos nutricionales para preparar adecuadamente cualquier tipo de prueba de running

¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la mejor nutrición posible para estar a punto. Dieta para runners es el libro que estabas buscando, con los mejores consejos y las mejores recetas para preparar de la mejor manera posible el antes, el durante y el después de cada prueba atlética que desees afrontar. Incluye además un test de autochecking para detectar el perfil y las necesidades nutricionales más adecuadas para cada corredor. 

Lucía Bultó es una prestigiosa nutricionista con más de veinticinco años de trayectoria profesional y Elena Maestre es diplomada en Nutrición y Dietética y profesora de la Universidad de Barcelona.

Rústica con solapas
Elegir formato
Elige tu formato
Ver opciones de compra

Sobre las autoras de Dieta para runners

© N/A
© N/A

Otros libros de los autores

Contenidos extra

Fragmento
Dieta_para_Runners.pdf
Descargar 555,44 K
Marca tu propio estilo de vida
Suscríbete y disfruta como nunca de tu tiempo libre.
Cargando...

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-14474-8 | Código: 10127344 | Formato: 15 x 23 cm. | Tinta: Integradas en b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Prácticos

Todas las opiniones de Dieta para runners

Dejar un comentario
  • Tu valoración
Para que la valoración sea visible necesitamos que accedas a tu cuenta Entrar