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El libro que la industria alimentaria no quiere que leas

Compra bien, come mejor y mantén la motivación

  • Andrea Sorinas

Sinopsis de El libro que la industria alimentaria no quiere que leas

La guía definitiva para aprender a comer de forma saludable y mantener la motivación a lo largo del tiempo.

¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas, ¿verdad? No me extraña. Entre el bombardeo de información que cada día ves en redes, la industria alimentaria engatusándote con etiquetas ambiguas y eufemismos, y tu falta de motivación, pues apaga y vámonos.

Andrea Sorinas te dará en este libro soluciones sencillas, prácticas, y muy fáciles de entender, a problemas difíciles. Aquí aprenderás, en primer lugar, a comprar bien. Y es que, te voy a decir un secreto: si compras bien, comes bien.

Este es el libro que la industria alimentaria no querría que comprases. 

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación13 mar 2024
ColecciónSalud
PresentaciónRústica con solapas
Formato15 x 23 cm
EditorialLibros Cúpula
ISBN978-84-480-4074-1
Páginas264
Código0010339865
Tinta texto interiorColor

Sobre la autora de El libro que la industria alimentaria no quiere que leas

Andrea Sorinas

Andrea Sorinas es diplomada en Nutrición Humana y Dietética, especializada en obesidad, nutrición clínica y patologías digestivas. A través de la educación nutricional y el cambio de hábitos, acompaña a pacientes y clientes de sus programas y cursos a transformar su relación con la comida. Para que no solo logren sus objetivos, sino que los mantengan para siempre.

En su cuenta de IG @concoco_nut puedes aprender a comer sano, feliz y facil.

Retrato de  Andrea Sorinas

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