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Planeta de Libros
Mom 2 Fit

Tata Gnecco | Marcela Barajas

Lo quiero Lo he leído

Mom 2 Fit

Tata Gnecco | Marcela Barajas

Editorial: Diana
Temática:
País de publicación: Colombia
Formato único

"Con este libro, tu hijo empezará a vivir un estilo de vida saludable desde los primeros meses y tú podrás recuperar tu figura rápidamente"

Sinopsis de Mom 2 Fit:

El embarazo y la llegada de un bebé son unos de los momentos más especiales en la vida de cualquier mujer. Estos vienen acompañados de una inmensa alegría, pero también de cambios físicos, emocionales y familiares. Las autoras lo saben muy bien, pues antes de ser deportistas y entrenadoras fitness son mamás. Por eso han creado esta guía para acompañar a las lectoras durante su proceso de convertirse en madres. 
En estas páginas podrás encontrar consejos y ejercicios para preparar tu cuerpo para el embarazo, recetas deliciosas para combatir los antojos de manera saludable o para compartir en familia y rutinas de entrenamiento fáciles y efectivas para hacer durante el embarazo y después con tu bebé. Con este libro tu hijo empezará a vivir un estilo de vida saludable desde los primeros meses y tú podrás recuperar tu figura rápidamente. 

Lo quiero Lo he leído
Formato único
Marca tu propio estilo de vida

Ficha técnica

Fecha de publicación: 10/11/2016 | Idioma: Español | ISBN: 978-958-42-5420-7 | Código: 10175734 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fuera de colección

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