Un plan basado en la ciencia para reconfigurar el cerebro de tus hijos y recuperar la armonía familiar en la era de las pantallas y los ultraprocesados
Cómo la neurociencia puede ayudarte a criar hijos más tranquilos, concentrados y felices en un mundo diseñado para distraerlos.
Un plan basado en la ciencia para reconfigurar el cerebro de tus hijos y recuperar la armonía familiar en la era de las pantallas y los ultraprocesados
De la autora bestseller del New York Times de El arte perdido de educar (Cazar, recolectar, criar), llega una guía...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 25 junio 2026 |
| Colección | Familia y crianza |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductora | Victoria Simó Perales |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-347-4 |
|---|---|
| Páginas | 424 |
| Código | 0010400756 |
El nuevo libro de Michaeleen Doucleff, autora del bestseller del New York Times El arte perdido de educar (título original Hunt, Gather, Parent), traducido a más de 30 idiomas y considerado uno de los títulos de crianza más influyentes de los últimos años.
Una de las voces científicas más reconocidas en el ámbito de la crianza y la salud, periodista en NPR (National Public Radio), doctora en química por la Universidad de California, Berkeley, y galardonada con el premio George Foster Peabody por su labor divulgativa. Su trayectoria combina rigor científico, experiencia periodística y sensibilidad humana para acercar la neurociencia a las familias de todo el mundo.
El libro tiene un enfoque riguroso y esperanzador. Doucleff desmonta los mitos sobre la dopamina y ofrece un método en cinco pasos para ayudar a las familias a reconectar con su equilibrio natural, para remodelar los hábitos familiares y para devolver el equilibrio a la vida cotidiana.
Basado en la neurociencia y la psicología más recientes, pero con un tono práctico y accesible que transforma el conocimiento científico en herramientas cotidianas.
La autora responde a una preocupación global y actual que es la dependencia infantil de las pantallas y la ansiedad provocada por el exceso de estímulos digitales y alimentarios.
Incluye un plan de cuatro semanas para crear «santuarios sin pantallas» que mejoran el sueño, la atención, la convivencia y el bienestar emocional.
Un libro imprescindible para padres, madres y educadores que buscan criar hijos más tranquilos, autónomos y felices.
Michaeleen Doucleff es periodista científica y corresponsal de salud global en la cadena estadounidense NPR (National Public Radio), donde cubre temas sobre salud, comportamiento humano, desarrollo infantil y neurociencia.
Doctora en química por la Universidad de California en Berkeley y máster en viticultura y enología por la Universidad de California en Davis, Doucleff ha dedicado su carrera a traducir los descubrimientos científicos más recientes en herramientas prácticas para la vida cotidiana.
En 2015 formó parte del equipo de NPR que recibió el prestigioso Premio George Foster Peabody por su cobertura del brote de ébola en África Occidental. Antes de incorporarse a NPR, fue editora en la revista científica Cell, donde escribía sobre la ciencia detrás de la cultura popular.
Vive en San Francisco con su marido y su hija. Es autora del bestseller del New York Times Cazar, recolectar, criar, traducido a más de 30 idiomas, y de su nueva obra, Niños dopamina, en la que combina neurociencia y crianza para ayudar a las familias a reconectar con el bienestar y la calma en la era digital.
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