Portada #Quiérete
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#Quiérete

La receta de Vikika para ser feliz

Sinopsis de #Quiérete

En este libro, el más personal de Vikika, la autora contesta a muchas de las preguntas que recibe en sus redes sociales: cómo se cuida, de dónde saca la motivación para entrenarse y mantener una dieta saludable, cómo se marca sus metas y objetivos, lo imprescindible que es estar bien con uno mismo para poder conseguir todo lo que te propongas, el esfuerzo, el inconformismo, la importancia del amor y la amistad... También nos explicará paso a paso las recetas que le ayudan a mantener unos abdominales perfectos.

#Quiérete es un grito de guerra, un tatuaje vital, un acto para hacer de la felicidad, la alegría y, sobre todo, de quererte tu prioridad. 

«Con este libro quiero hacer lo mismo que con mi vida: escribir algo que merezca la pena leer. O hacer algo que merezca la pena escribir.»

Vikika 

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación21 nov 2017
Sentido lecturaOccidental
ColecciónSalud
PresentaciónRústica con solapas
Formato17 x 22 cm
EditorialLibros Cúpula
ISBN978-84-480-2339-3
Páginas208
Código0010189943
Tinta ilustraciones interiorIntegradas a color

Sobre la autora de #Quiérete

Verónica Costa

Verónica Costa, más conocida en las redes sociales y en el mundo del fitness como Vikika, una joven emprendedora, que con tan solo 28 años, es fundadora de algunas de las marcas más importantes de España en el sector de la nutrición y la “ fitlife". Verónica ha llevado su pasión por la vida sana y la cocina equilibrada hacia lo profesional. Comenzó́ desde cero creando su propio blog personal, que a los pocos meses se convirtió́ en un referente en España. Hoy en día es, sin duda, la gurú́ de la filosofía fitness en la red. 

Retrato de  Verónica Costa

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