Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
PlanetadeLibros
Ama, come, vive, brilla
Cocina honesta para conquistar tu salud
Formato único
Comprar
25.00 €

Ama, come, vive, brilla

Cocina honesta para conquistar tu salud
Editorial: Lunwerg Editores
Temática: Autoayuda
Temática: Cocina | Recetas
Colección: Gastronomía
Número de páginas: 240
Formato único
Comprar
25.00 €

Un libro completísimo que abarca desde la filosofía que hay detrás de esta manera de alimentarse hasta cerca de 80 recetas para ponerla en práctica.

Sinopsis de Ama, come, vive, brilla:

Elka Mocker sabe muy bien cuál es la diferencia entre comer y alimentarse: comer es el acto de masticar, tragar y saciarse; alimentarse es además un acto de amor. En este libro, nos invita a enamorarnos de una alimentación natural, de tendencia vegetal y libre de productos altamente procesados. Esta cocina limpia y respetuosa que apuesta por el producto fresco, ecológico y de temporada nos sirve de inspiración para incluir en nuestro día a día más platos vegetales que conquistarán tanto nuestro paladar como nuestra salud.  

Apúntate a la newsletter de Autoayuda

Contenidos extra

Dosier de prensa
Dossier de prensa "Ama, come, vive, brilla"
Descargar 1,15 M

Sobre el autor de Ama, come, vive, brilla

© © Sebastián Puiggrós

Sobre el autor de Ama, come, vive, brilla

Elka Mocker (Barcelona, 1977) se dedicó hasta los treinta años al mundo de la moda, el cine y la publicidad. Una fuerte crisis existencial la llevó a romper con todo y a adoptar una nueva manera de entender la vida, que incluía otra forma de alimentarse y la práctica de yoga. En 2013 decidió abrir su blog, www.lalakitchen.com, que pronto fue muy exitoso. Eso la llevó a profundizar y a seguir formándose como plant based chef y también como heal...

Leer más

Por qué leer Ama, come, vive, brilla

1

Elka Mocker es un referente de la cocina saludable.

2

Propone una alimentación altamente antioxidante, antiinflamatoria, regeneradora y rejuvenecedora.

3

Todas las recetas son sin gluten, lácteos ni azúcar refinado, por lo que son aptas para personas con intolerancias y que estén en tratamiento de alguna enfermedad.

4

El diseño y las fotografías del libro están a la altura de la exquisitez y la elegancia de los platos.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-16890-14-9 | Código: 10178312 | Formato: 19 x 23,8 cm. | Tinta: Integradas a color | Presentación: Tapa dura sin s/cub. (cartoné) | Colección: Gastronomía

Todas las opiniones de Ama, come, vive, brilla

Este libro tiene 0 Comentarios, ¡sé el primero en comentar!
Dejar un comentario