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Ensaladas para la salud
nutritivas, sabrosas y frescas
Formato único
Novedad

Ensaladas para la salud

nutritivas, sabrosas y frescas
Editorial: Lunwerg Editores
Temática:
Colección: Gastronomía
Novedad

Más de 100 recetas, aliños e ideas originales que cambiarán para siempre tu forma de ver las ensaladas.

Sinopsis de Ensaladas para la salud:

Solemos considerar las ensaladas como alimentos saludables y ligeros, pero son mucho más que un simple plato veraniego o una comida compuesta por cuatro hojas de lechuga que nos deja con hambre. Pueden ser abundantes, atractivas, deliciosas, nutritivas y saciantes; son las indiscutibles protagonistas del crudismo y ocupan un lugar destacado en toda dieta vegetariana, aunque pueden convertirse en una comida más contundente agregando ingredientes cocinados, carnes y pescados en su elaboración. Más allá de los gustos y opiniones de cada uno, no hay excusa para no dejarse deleitar por estas Ensaladas para la salud.

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Sobre el autor de Ensaladas para la salud

Sobre el autor de Ensaladas para la salud

Amber Locke creció con la idea de que un plato debe tener al menos siete colores diferentes para ser saludable y completo, y así lo plasma en sus creaciones. Desde su exitosa cuenta de Instagram (@rawveganblonde) ha ido compartiendo con el mundo sus originales recetas y sus fotografías culinarias.

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Por qué leer Ensaladas para la salud

1

Más de 100 recetas, aliños e ideas originales que cambiarán para siempre tu forma de ver las ensaladas.

2

Un sinfín de consejos prácticos sobre utensilios y técnicas.

3

Cada receta viene acompañada de una explicación de sus principales nutrientes y beneficios para la salud, así como de algunas sugerencias para agregar ingredientes cocinados, carnes y pescados en su elaboración.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 04/04/2017 | 144 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-16489-62-6 | Código: 10139914 | Formato: 19 x 23,5 cm. | Tinta: Integradas a color + foto de la autora en b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Gastronomía | Traductor: Carolina Smith de la Fuente

Todas las opiniones de Ensaladas para la salud

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