Cómo fortalecer tu salud a través de hábitos ancestrales
Mejora tu salud introduciendo en tu día a día estímulos ancestrales y convirtiéndolos en hábitos.
Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte. Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidiana de...
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Hijos de la adversidad
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 18 marzo 2026 |
| Colección | Vivir Mejor |
| Presentación | Rústica sin solapas |
| Formato | 12.5 x 19 cm |
|---|---|
| Editorial | Booket |
| ISBN | 978-84-1344-496-3 |
| Páginas | 288 |
| Código | 0010396246 |
|---|---|
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
Antonio Valenzuela es fisioterapeuta, experto en terapia manual, máster en Psiconeuroinmunología Clínica y autor de Estimula tu nervio vago, Activa tus mitocondrias e Hijos de la adversidad, todos publicados en Alienta.
Le gusta considerarse alguien difícil de definir, que afronta la vida con actitud de flâneur. Disfruta de la lectura, pasear por la naturaleza con sus perros, correr, levantar pesas, el buen café y las conversaciones interesantes.
Curioso empedernido, aspirante a polímata y enamorado del aprendizaje continuo, sus ansias de conocimiento lo han llevado por todo el mundo en busca de personas a las que merezca la pena escuchar. Todo ello para cumplir con su ikigai: convertir conceptos complejos en historias apasionantes que mejoren la vida de las personas.
En su haber acumula más de veinte años de experiencia clínica. Además, es docente en distintas formaciones relacionadas con la salud y el bienestar, y orador habitual en conferencias públicas y eventos, donde comparte su experiencia y pasión.
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