Descubre el poder de la nutrición para sentirte joven por dentro y por fuera
En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel.
Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 21 junio 2023 |
| Colección | Salud y Bienestar |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-27291-5 |
| Páginas | 208 |
|---|---|
| Código | 0010322832 |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
Con este libro podremos ver las necesidades nutricionales que requiere cada tipo de piel, así como alimentos que contienen sustancias clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.
Paula Martín Clares es graduada en Farmacia y Nutrición por la Universidad San Pablo CEU, tiene un MBA en Pharma, Cosmetics and medical Nutrition por ESAME, además de un máster en Dermofarmacia y Formulación Cosmética por UNIR. Entre muchas otras formaciones, también ha cursado una especialización en nutrición deportiva con TECH University. Con una amplia experiencia como farmacéutica adjunta en la oficina de farmacia, Paula es la creadora de la cuenta de Instagram @farmanutribypaula y autora del libro La salud de tu piel está en lo que comes. Durante los últimos años ha escrito artículos para revistas como Vogue, Telva, Elle, Hola o Instyle, así como para periódicos como El Mundo. Actualmente, compagina su labor divulgativa como nutricionista con su trabajo en la industria cosmética como farmacéutica.
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