Cómo sanar nuestras heridas y deshacer los nudos emocionales
Nunca es tarde para superar el pasado y disfrutar de la vida.
Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible.
Sabemos que tapar una herida sin limpiarla no es buena idea y que, aun después de hacerlo, lo mejor es dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler....
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 31 agosto 2022 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Vivir Mejor |
| Presentación | Rústica sin solapas |
|---|---|
| Formato | 12.5 x 19 cm |
| Editorial | Booket |
| ISBN | 978-84-08-26234-3 |
| Páginas | 240 |
|---|---|
| Código | 0010303066 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
Anabel Gonzalez es psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Directora del Instituto Médico Imaya, ha coordinado durante años el programa de trauma y disociación del Complexo Hospitalario Universitario A Coruña. Entrenadora acreditada por EMDR Europa, forma a especialistas y da cursos sobre esta metodología terapéutica desde www.imayaformacion.com.
Es profesora en la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA), donde coordina un máster universitario en EMDR, y en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), donde codirige el curso de especialista en EMDR y es profesora invitada del Máster en Psicoterapia con EMDR.
Es autora de Lo bueno de tener un mal día (2020), Las cicatrices no duelen (2021), ¿Por dónde se sale? (2023), Lo que no pasó (2025) —publicados por Planeta y traducidos a varias lenguas—, No soy yo (2017) y otras obras especializadas.
IG: @anabelgonzalez_emociones5.0
X: @DAnabelGonzalez
www.anabelgonzalez.es
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