¿Qué es la autoestima? ¿Cómo trabajarla en términos concretos cuando algo en nuestra vida la pone en entredicho? ¿Cómo se manifi esta una estima sana?
Además de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autoestima cuando nos sentimos desestabilizados o delegamos en terceras personas nuestras decisiones. Cuando eso ocurre, tenemos que pasar a la...
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Quererme más
Ideas prácticas para sanar y fortalecer la autoestima
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 8 mayo 2012 |
| Colección | Autoayuda y superación |
| Presentación | Rústica sin solapas |
|---|---|
| Formato | 13 x 21 cm |
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-10994-5 |
|---|---|
| Páginas | 224 |
| Código | 0010005861 |
Por qué leer
Motivos para leer Quererme más
El autor hace un repaso al concepto de autoestima y propone ideas prácticas para fortalecerla cuando pasamos por un mal momento.
Sobre el autor de Quererme más
Bernardo Stamateas
Bernardo Stamateas es terapeuta familiar, licenciado en Psicología y sexólogo clínico. Miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana, ha dictado conferencias en todo el mundo. Actualmente es copresentador del programa «Salud emocional» de Utilísima Satelital. Es autor de Resultados extraordinarios, Emociones tóxicas, Fracasos exitosos, Gente tóxica y del bestseller Autoboicot, entre otros.
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