Ficha Técnica
Temáticas | |
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Publicación | 29 oct 2020 |
Sentido lectura | Occidental |
Colección | Bienestar, estilo de vida, salud |
Presentación | Tapa dura sin s/cub. (cartoné) |
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Formato | 19 x 24 cm |
Editorial | Lunwerg Editores |
ISBN | 978-84-18260-01-8 |
Páginas | 224 |
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Código | 0010260862 |
Tinta ilustraciones interior | Integradas a 4 tintas |
Por qué leer
Motivos para leer Alimentación y salud femenina
El libro aborda todas las etapas de la vida de las mujeres (ciclo menstrual, fertilidad y menopausia) e incluye 25 recetas con objetivos específicos.
La autora es un referente en la materia.
La alimentación saludable es tendencia y el interés por el cuerpo femenino, también. Este libro engloba ambas tendencias.
Para las mujeres que quieren saber más acerca de su salud hormonal y cuidarse desde una perspectiva diferente a la que ofrece la medicina convencional.
Sobre la autora de Alimentación y salud femenina
Marta León
Marta León (Málaga, 1981). Ingeniera química especializada en alimentación y salud hormonal femenina. Estudió Medicina Naturista en la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza, Alimentación, Nutrición y Salud Pública en la Escuela Nacional de Sanidad del Instituto de Salud Carlos III de Madrid y Psiconeuroinmunología en la Universidad de Barcelona. Escritora, bloguera y conferencista, es la creadora de @foodgreenmood, una comunidad de Instagram con miles de mujeres, centrada en la alimentación y la salud femenina. Desde hace más de diez años, acompaña a mujeres en su deseo de cuidar y mimar sus hormonas a través de la alimentación y los cambios en el estilo de vida. Es autora de los libros Alimentación y salud femenina y La revolución invisible (Lunwerg).
Más información en: www.martaleon.com/
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