"Las cosas buenas precisan un plan"
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
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La doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, en Madrid, y su labor profesional se centra, principalmente, en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, trastornos de conducta y en terapias familiares.
Es profesora invitada de la escuela de negocios IPADE en México ...
El tema es una promesa muy demandada.
La autora es hija de Enrique Rojas, autor bestseller de libros sobre psicología.
La autora es psiquiatra y da numerosas charlas y conferencias, tanto en España como en Latinoamérica.
La autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz.
Un gran libro que aporta muchísimo valor en cada página. Un placer leerlo y <a href="https://aureoapp.com/bienestar-emocional/como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas/">escucharlo</a>.
que bueno que exista libros que vendadermente ayudan
