Cómo hacer que te pasen cosas buenas

¡Tic tac! Las luces se cuelan a través de tu ventana, tu jersey de punto rojo llama a la puerta del armario y, cuando pasas por el supermercado, los villancicos inundan el hilo musical. Sí, ya estamos en esa época del año. Y la verdad es que ¡no puede hacernos [...]

Nada sienta mejor que un buen abrazo, ¿verdad? Especialmente cuando llega el bajón, cuando estás más triste o desanimado o en ese momento en el que sientes que no puedes con todo. Un abrazo tiene una capacidad realmente sanadora. Ya sea de tu pareja, de un ami [...]

El 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nacía en 1992 para equiparar la importancia de la salud mental con el bienestar físico. De hecho según datos de la Organización Mundial de la Salud una de cada cuatro personas tiene, ha tenid [...]

¿Lo notas, lector? Es el calorcito del sol veraniego que ya se nota en la piel. Los pantalones cortos asoman a la calle y las chaquetas van quedando relegadas al fondo del armario. Y si hay algo que nos gusta más que las noches de verano, las vacaciones o la p [...]

Cambio climático, movimiento feminista, pandemia, guerra en Ucrania... Han sido unos años intensos que nos han hecho reflexionar acerca de nuestra sociedad y de nosotros mismos como seres humanos. Hemos vivido momentos críticos en los que la introspección ha c [...]

¿Tu estado de ánimo ahora mismo es todo un batiburrillo que solo puedes expresar mediante onomatopeyas sin sentido? ¿Sientes que necesitas las vacaciones urgentemente? ¿Andas algo bajo de moral y energía? Tranquilo: aquí estamos nosotros con una superlista de [...]

Como lectores empedernidos que somos, los libros son el centro de gravedad de nuestras vidas. Nos refugiamos en ellos después de un duro día de trabajo, se los regalamos a un familiar si está en el hospital, viajamos con ellos a otros periodos y lugares. Y no [...]

Sí. sí, eso que está en el aire es el olor de la primavera. De las flores. De las rosas. Y con las rosas... amigo mío, ¡con las rosas vienen siempre los libros! 

El ser humano es un espécimen curioso. Tras una eternidad en permanente búsqueda de la fórmula de la felicidad seguimos sin tener el mínimo indicio de cuál puede ser su esencia. En cambio, si tomamos en consideración las palabras de Cliff Arnall, psicólogo de [...]

Seguro que alguna vez te han dicho aquello de que “pasas más tiempo en el trabajo que en tu casa” o que “compartes más horas con tus compañeros de trabajo que con tu propia familia”. Y no deja de ser cierto. Aunque no siempre resulta fácil ser la mejor versión [...]

Sabemos que es Blue Monday. Sabemos que la vuelta al día a día tras las vacaciones puede costar un poco. Que poco queda ya de las luces y los brindis y las fiestas ¡Y por eso queremos darle la vuelta a tu rutina! En este post te traemos grandes consejos en lib [...]