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Dieta baja en carbohidratos
68 recetas para mantenerte en forma

Amelia Wasiliev

Dieta baja en carbohidratos

68 recetas para mantenerte en forma

Amelia Wasiliev

Editorial: Lunwerg Editores
Temática:
Colección: Come Verde
Número de páginas: 160
Formato único

68 recetas con las que disfrutarás de las ventajas de una dieta baja en glúcidos.

Sinopsis de Dieta baja en carbohidratos:

Una nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de peso. Apuesta por carnes, mariscos, huevos y verduras frescas, y disfruta de recetas variadas y sabrosas que te permitirán cambiar tus hábitos sin sacrificios a la vez que te alimentas de forma equilibrada y sana. El libro incluye un planificador de menús para que te organices mejor y puedas arrancar este nuevo régimen con buen pie y el mínimo esfuerzo.

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Por qué leer Dieta baja en carbohidratos

1

El libro incluye un planificador de menús para organizarte mejor.

2

Cada receta ocupa dos páginas y viene ilustrada con dos imágenes, foto de los ingredientes y foto del plato terminado.

3

Reducir la cantidad de hidratos de carbono en la dieta causa una pérdida de peso automática sin la necesidad de contar calorías, controlar porciones o pasar hambre.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-16890-46-0 | Código: 10195936 | Formato: 15 x 21,5 cm. | Tinta: Integradas a color | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Come Verde | Traductor: Marta García García | Sentido de lectura: Occidental

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