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El entrenador en casa
En forma sin ir al gimnasio

Juanjo Rodríguez

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El entrenador en casa

En forma sin ir al gimnasio

Juanjo Rodríguez

Editorial: Booket
Temática:
Número de páginas: 224
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«Juanjo es el mejor entrenador personal que podrías tener para estar en forma. Su método de entrenamiento es inmejorable», Paula Echevarría

Sinopsis de El entrenador en casa:

Juanjo Rodríguez, personal trainer, nos presenta su exitoso método de entrenamiento para practicar en casa y estar siempre en forma.

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Contenidos extra

Fragmento
El_entrenador_en_casa.pdf
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Por qué leer El entrenador en casa

1

Juanjo Rodríguez, personal trainer de los famosos, nos presenta su eficaz método
de entrenamiento personal para estar siempre en forma sin necesidad de ir al gimnasio.

2

Un método eficaz para estar en forma desde casa y sin necesidad de ir al gimnasio
ni de usar complejos aparatos gimnásticos.

3

Incluye más de 300 fotografías ilustrativas de todos y cada uno de los ejercicios para seguir, paso a paso, todas las indicaciones de Juanjo Rodríguez, como si tuviéramos nuestro propio entrenador personal en casa.

4

Mar Saura escribe el prólogo a este libro.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 05/05/2015 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-14046-7 | Código: 10122817 | Formato: 12,5 x 19 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Prácticos

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