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Es fácil perder peso
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Es fácil perder peso

Editorial: Espasa
Traductor: Clara Morán Calvo-Sotelo
Número de páginas: 256

Sinopsis de Es fácil perder peso:

Es fácil perder peso.

«Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.

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Sobre el autor de Es fácil perder peso

Sobre el autor de Es fácil perder peso

Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por  completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llev...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-670-5294-7 | Código: 10221823 | Formato: 12,5 x 21,5 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Traductor: Clara Morán Calvo-Sotelo | Sentido de lectura: Occidental

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