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Es fácil dejar de fumar para siempre
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Es fácil dejar de fumar para siempre

Editorial: Espasa
Temática:
Número de páginas: 216
Bestseller

¡Felicidades por haber decidido que ya no quieres ser fumador!

Sinopsis de Es fácil dejar de fumar para siempre:

Del autor de los bestsellers:

Es fácil dejar de fumar, si sabes cómoPierde peso, ¡ya!

Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido. Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, pero has sufrido una recaída. Es posible que tus esfuerzos por dejar el tabaco hayan fracasado.

Te presentamos una terapia completa, el método de Allen Carr, que combina libro y CD, para descubrir cómo el abandono de hábitos nocivos y la reeducación de tus gustos mejora tu calidad de vida en todos los sentidos.

Sin riesgo de caer nuevamente en la dependencia del tabaco. Te sentirás inmensamente satisfecho contigo mismo tras haberte liberado del hábito de fumar.

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Sobre el autor de Es fácil dejar de fumar para siempre

Sobre el autor de Es fácil dejar de fumar para siempre

Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por  completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llev...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 14/02/2012 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-670-3910-8 | Código: 10006219 | Formato: 15 x 23 cm. | Tinta: 7 imágenes en b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: FUERA DE COLECCIÓN Y ONE SHOT | Traductor: Jesús Fabregat Carrascosa

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