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La dieta tapping

Descubre el poder de las técnicas de liberación emocional (TLE) a través de este sencillo método de digitopuntura
Editorial: Libros Cúpula
Temática: Autoayuda | Dieta
Colección: Salud
Traductor: Traducciones Imposibles, S. L.
Número de páginas: 240

Sinopsis de La dieta tapping:

Un enfoque revolucionario para perder peso fácilmente a la vez que incrementas tu bienestar emocional

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (TLE).

Esta terapia revolucionaria usa el tapping para superar los bloqueos mentales que te impiden adelgazar. Carol Look, experta en TLE, te guía mediante patrones de tapping (digitopuntura) y ejercicios diarios que te ayudarán a reconducir tus pensamientos y a pasar a la acción para conseguir cambiar tu estilo de vida actual por uno más saludable.

El libro también incluye 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar.

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Sobre los autores de La dieta tapping

Carol Look fue una de las pioneras de las terapias de liberación emocional, con las que empezó a trabajar hace casi dos décadas. En la actualidad es una prestigiosa coach, formadora y conferenciante, y entre otros ha participado en el telecongreso «Healing Telesummits», que vio más de un millón de personas.

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Jill Cerreta es dietista, asesora nutricional y colaboradora de la revista Eating Well.

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Por qué leer La dieta tapping

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El libro incluye 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-480-2200-6 | Código: 10134110 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Salud | Traductor: Traducciones Imposibles, S. L.

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