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Las recetas de Miri

Las recetas de Miri

Temática: Cocina | General cocina
Temática: Cocina | Mediáticos
Temática: Cocina | Recetas
Temática: Autoayuda | Dieta
Colección: Planeta Cocina
Número de páginas: 224
Formato único

Las recetas saludables de la foodie que más triunfa en Instagram

Sinopsis de Las recetas de Miri:

Cuando me fui a vivir fuera, empecé a cocinar recetas saludables, básicamente porque no quería alimentarme de ultraprocesados.
Poco a poco me di cuenta de lo mucho que me gustaba el mundo de la cocina y la nutrición, y cada vez investigaba más sobre nuevos ingredientes que podía utilizar en mis recetas, sobre nuevas técnicas y sobre cómo los alimentos son asimilados por nuestro cuerpo. Y así creé mi propio estilo de vida. Un estilo de vida donde la conexión entre cuerpo y mente es la protagonista.
El objetivo de este libro es transmitirte todo lo que he aprendido, llenarte de consejos para cuidarte un
poco mejor, ayudarte con los menús diarios y la lista de la compra, y hablarte de mis ingredientes estrella.
Te voy a explicar cómo me cuido y te voy a dar el secreto para que hagas mis recetas favoritas.

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Formato único
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Sobre el autor de Las recetas de Miri

© Mariano Herrera

Sobre el autor de Las recetas de Miri

Miri Pérez Cabrero. Nacida en Barcelona hace 24 años, es una apasionada de la gastronomía healthy, convencida de que alimentarse de forma saludable no impide disfrutar de la comida y que además te hace sentir de una forma sorprendentemente única. Fue participante de Masterchef y es una de las instagramers de referencia.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-20147-2 | Código: 10236756 | Formato: 18 x 23 cm. | Tinta: 4/4 | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Planeta Cocina | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de Las recetas de Miri

Este libro tiene 1 Comentarios Dejar un comentario
mihaelat10117820190222154516
- 22/02/2019

Me encanta tenerlo. Y probar las recetas de Miri