Sioux Berger. Periodista, ex redactora jefa de la revista aufeminin.com, está especializada en temas de bienestar.
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Una guía para eliminar las toxinas de tu cuerpo y hacer del bienestar físico tu mayor aliado
¿Has abusado de los dulces últimamente? ¿Te has llevado un disgusto y te has consolado comiendo tres bolsas de patatas fritas?
Resultado: te sientes atascada como una caldera y tienes la tez tan apagada que se confunde con la pared del parking. ¡Que no cunda el pánico! ¡Todavía estás a tiempo de salvar tu capital de juventud, recuperar la forma y depurar tu cuerpo!
En este libro encontrarás un programa de 28 días que incluye pautas de alimentación, las mejores recetas detox, ejercicios para reconciliarte con tu cuerpo, ideas para llevar a cabo tus metas y numerosos consejos para desintoxicar tu entorno ¡y brincar de bienestar!
Sioux Berger. Periodista, ex redactora jefa de la revista aufeminin.com, está especializada en temas de bienestar.
Leer másNuevo título de la exitosa colección «Para perezosas», pensado para “perezosas” como tú.
Un libro práctico con ilustraciones cargadas de humor, con el que podrás lograr todo lo que te propongas.
