Un recetario práctico y sencillo para aprender a explotar al máximo las propiedades nutritivas de los alimentos.
En él, el lector encontrará toda la información sobre qué son los súper alimentos y cómo pueden contribuir a su mejor forma física y su bienestar; conocerá las propiedades beneficiosas de los productos que consume habitualmente y descubrirá trucos para incorporar nuevos...












