75 recetas sencillas y 12 menús para todo el año con batch cooking
Laura Sacristán (@shoothecook) te presenta el plan de batch cooking perfecto para comer bien toda la semana.
Preguntarse cada día qué cocinar resulta agotador, especialmente cuando quieres comer saludable… pero Laura Sacristán acude al rescate con una rutina de batch cooking que te ahorrará tiempo, dinero y energía mientras comes rico, saludable y variado.
Este libro incluye más de 75...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 19 noviembre 2025 |
| Colección | Zenith Food |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 17 x 23 cm |
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-30787-7 |
|---|---|
| Páginas | 256 |
| Código | 0010377146 |
Laura Sacristán es una cocinera y bloguera gastronómica riojana. Lleva en esto de la cocina y las redes sociales quince años. En 2016 cambió el diseño industrial por la gastronomía, donde podía ser mucho más creativa y ayudar a la gente a comer mejor. Así nació el blog Shoot The Cook, donde comparte su pasión a través de recetas nutritivas, originales y sabrosas. Lo que más disfruta Laura es crear las recetas, pensar en los sabores y las texturas del plato, y lograr que sean fáciles, rápidas y con ingredientes accesibles para todo el mundo.
Actualmente compagina la creación de contenidos en redes sociales con otros proyectos gastronómicos como talleres y cursos de cocina. En 2023 publicó su primer libro, Recetas con airfryer Realfooding.
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