Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
Título original: Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
Pierde peso, deshazte de los antojos y recupera tu energía.
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.
La...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 14 enero 2026 |
| Colección | Colección Especial |
| Presentación | Tapa flexible - Bolsillo |
| Traductora | Aina Girbau Canet |
|---|---|
| Formato | 12.5 x 19 cm |
| Editorial | Booket |
| ISBN | 978-84-1119-309-2 |
| Páginas | 320 |
|---|---|
| Código | 0010385229 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en 1/1 |
Jessie Inchauspé es una bioquímica y escritora francesa, autora superventas del New York Times e internacional. Ha dedicado su carrera a traducir la ciencia más innovadora en consejos prácticos para mejorar la salud física y mental. Con sus libros La revolución de la glucosa y La revolución de la glucosa: el Método, que han vendido más de 3 millones de ejemplares en 43 idiomas, ha transformado la conversación global sobre el azúcar en sangre. En su nueva obra, 9 meses que cuentan para toda la vida, desvela de forma clara y rigurosa cómo la alimentación durante el embarazo influye en la salud futura del bebé. Jessie es la fundadora de la popular comunidad @GlucoseGoddess, donde comparte hábitos alimentarios con más de 7 millones de personas en redes sociales. Está licenciada en matemáticas por el King’s College de Londres y tiene un máster en bioquímica por la Universidad de Georgetown.
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