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Los dos lados de la báscula
El primer libro de coaching nutricional escrito entre doctora y paciente

Montse Folch | Jordi Cervera

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Los dos lados de la báscula

El primer libro de coaching nutricional escrito entre doctora y paciente

Montse Folch | Jordi Cervera

Colección: Prácticos
Número de páginas: 304

El primer libro de coaching nutricional para adelgazar de una vez por todas.

Sinopsis de Los dos lados de la báscula:

Una obra que narra en primera persona la experiencia de un paciente que se pone en manos de la doctora Folch para adelgazar. Juntos describirán, a modo de diario, el método para perder peso de manera eficaz. La doctora Folch dirige todo el proceso de adelgazamiento y valora aquello que el paciente realiza positivamente, a la vez que corrige los puntos débiles que van surgiendo. Un proceso que el lector podrá aplicar paso a paso. Conoceremos también la experiencia personal de Jordi Cervera, el paciente: los sufrimientos, las angustias, las satisfacciones, los logros...

Así, huyendo de las dietas milagro y basándose en un control médico personalizado, Los dos lados de la báscula incluye distintas pautas alimentarias adecuadas a cada momento y para cada persona (ya sea hombre o mujer; ya sea para perder cinco, diez o veinte kilos), y afronta y soluciona los obstáculos que puedan ir apareciendo a lo largo de la dieta, vista desde los dos lados de la báscula, el de quien la realiza y el de quien la dirige. Un libro para un estilo de vida mucho más saludable.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 21/05/2013 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-11374-4 | Código: 10017897 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Prácticos

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