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Menús para estar sanos y no engordar

Menús para estar sanos y no engordar

Editorial: Espasa
Temática:
Colección: GASTRONOMIA
Número de páginas: 456
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52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada

Sinopsis de Menús para estar sanos y no engordar:

Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-670-2269-8 | Código: 262269 | Formato: 17 x 24 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: GASTRONOMIA

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