Recetas Paleo
La dieta de nuestros orígenes para una vida saludable
Sinopsis de Recetas Paleo
La dieta Paleo es la reinvención de una forma ancestral de comer basada en el tipo de alimentos disponibles en los tiempos de la Prehistoria que, como se sabe, no eran demasiados. Básicamente, los pilares de esta dieta serían «carne, pescado, huevos, vegetales, fruta, frutos secos y semillas».
Para determinar qué comían en la Edad de Piedra, las investigaciones se han basado en lo que se puede saber a partir de sus huesos y de los patrones de sus dientes; por ello este libro cuenta con la participación del experto en arqueología Eudald Carbonell y su equipo del IPHES (Institut Català de Paleoecologia Humana i Evolució Social).
Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 2 feb 2016 |
| Colección | Salud |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 17 x 24 cm |
|---|---|
| Editorial | Libros Cúpula |
| ISBN | 978-84-480-2206-8 |
| Páginas | 144 |
|---|---|
| Código | 0010135811 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas a color |
Por qué leer
Motivos para leer Recetas Paleo
El libro contiene 60 recetas detalladas paso a paso e ilustradas con fotografías de gran calidad y a color.
Sobre el autor de Recetas Paleo
Eudald Carbonell
Eudald Carbonell (Ribes de Freser, Gerona, 1953) es catedrático de Prehistoria en la Universidad Rovira i Virgili (Tarragona), investigador del Institut Català de Paleoecologia Humana i Evolució Social (IPHES) y codirector del proyecto de investigación del yacimiento de Atapuerca. Es autor de numerosos libros de divulgación, entre los que destacan Atapuerca: un millón de años de historia, junto con José Cervera, José María Bermúdez de Castro y Juan Luis Arsuaga, Aún no somos humanos: propuestas de humanización para el tercer milenio, en colaboración con Robert Sala, y Los sueños de la evolución, con Cinta S. Bellmunt. Ha recibido el Premio Príncipe de Asturias de Investigación Científica y Técnica y es doctor honoris causa por la Universidad de Burgos.
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