El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El pequeño libro...
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Sí a (casi) todo
¿Y si ya tuvieras lo que necesitas para ser feliz?
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 24 enero 2024 |
| Colección | Autoconocimiento |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-119-7 |
| Páginas | 240 |
|---|---|
| Código | 0010337353 |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
Por qué leer
Motivos para leer Sí a (casi) todo
Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con un total de 15.000 ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El pequeño libro de la ansiedad.
Una obra práctica que nos ayudará a ver que la clave para vivir bien es apostar, sudar y amar. Interesante y adictiva mezcla de autoconocimiento, divulgación filosófica y autoindagación, con el tono fresco, pop y cercano que ha cautivado a sus lectores.
Sobre el autor de Sí a (casi) todo
Ferran Cases
Me llamo Ferran Cases. A los 15 años empecé a sufrir ansiedad, hasta que a los 21 desarrollé una parálisis corporal debido a ella. Desde ese momento mi vida cambió. Encerrado en casa, empecé a estudiar cómo funcionaba la ansiedad y qué podía hacer para librarme de ella. Cuando lo conseguí, decidí contárselo al mundo, porque yo me sentí muy solo en todo este proceso, y no quiero que nadie se sienta igual.
Así que decidí empezar a dar charlas y escribir libros contando mi experiencia. Me he rodeado de un fabuloso equipo de científicos, psicólogos y terapeutas, y he creado un curso que ha ayudado a miles de personas a superar su ansiedad. Gracias a haber sufrido ansiedad hago lo que hago y soy quien soy.
Desde hace unos años la vida me ha llevado a divulgar sobre salud mental y bienestar, y aunque la ansiedad sigue siendo mi tema central, hablo de muchos aprendizajes que esta me ha enseñado y que se pueden aplicar con éxito para ser más feliz en un mundo cada vez más cambiante y veloz.
Opiniones
Comentarios y valoraciones sobre Sí a (casi) todo
Judith-03/08/2025
Divertido, útil y para tener siempre a mano
Es un libro bálsamo, es divertido de leer y te muestra una manera diferente de entender el crecimiento personal, es un libro de los que sí ayudan cuando los lees. Para mi sirvió para ser menos rígida y tomarme la vida con más humor y menos enserio. Es un libro que recomendaría una y otra vez, y que seguro vuelva a leer más adelante. Es refrescante, entretenido y con el humor de Ferran Cases que a mi particularmente me encanta. Nunca nadie en un libro de crecimiento personal me ha hecho reír tanto, ya sólo por eso merece toda la pena leerlo, y tenerlo en tu mesa de noche siempre. Es un cambio de chip.
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