Tres guías imprescindibles que cambiarán tu forma de vivir la menopausia
Lejos de vivir la menopausia como un final, Marta Marcè propone entenderla como una oportunidad para conocerte mejor, cuidar de tu salud y construir una nueva etapa llena de confort. A partir de la evidencia científica y de su propia experiencia, pone a tu alcance las herramientas necesarias para comprender los cambios...
Opciones de compra
Elegir formato:
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 11 noviembre 2026 |
| Colección | Alienta |
| Presentación | Rústica con solapas + estuche |
|---|---|
| Formato | 13.5 x 21.3 cm |
| Editorial | Alienta Editorial |
| ISBN | 978-84-1344-571-7 |
|---|---|
| Páginas | 912 |
| Código | 0010414076 |
Marta Marcè es nutricionista y comunicadora especializada en menopausia y salud hormonal femenina. A los 26 años, tras un diagnóstico de cáncer de ovarios, entró en una menopausia precoz que cambió su vida por completo. En un momento en el que la menopausia era todavía un tabú y casi no existía información accesible para las mujeres, esta experiencia la impulsó a estudiar, formarse y profundizar en todo aquello que necesitaba comprender: qué estaba experimentando su propio cuerpo y cómo podía vivir esta etapa con bienestar y salud a través de la nutrición, los hábitos, el ejercicio físico y un mayor conocimiento de lo que ocurre durante la menopausia.
Graduada en Nutrición Humana y Dietética, acompaña a miles de mujeres en esta fase de la vida a través de la consulta, de su equipo especializado y de sus programas y cursos. Además, comparte sus conocimientos en charlas, conferencias, redes sociales, programas de televisión, medios de comunicación y el pódcast Nuestras reglas. Es autora de Disfruta tu menopausia (Alienta, 2023), Nutre tu menopausia (Alienta, 2024) y Suplementa tu menopausia (Alienta, 2026).
Comentarios y valoraciones sobre Estuche Vive tu menopausia
Aun no hay comentarios ni valoraciones para este libro. Sé el primero en valorar este libro.
