Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
Planeta de Libros
  1. PlanetadeLibros
  2. /
  3. Autoayuda
  4. /
  5. Dieta
  6. /
  7. Activa tu metabolismo para cambiar tu vida
Activa tu metabolismo para cambiar tu vida
El método definitivo para ganar energía y perder peso para siempre
Elige formato

Activa tu metabolismo para cambiar tu vida

El método definitivo para ganar energía y perder peso para siempre
Editorial: Libros Cúpula
Colección: Salud
Número de páginas: 216

La solución definitiva a muchos problemas derivados de un mal funcionamiento metabólico.

Sinopsis de Activa tu metabolismo para cambiar tu vida:

¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas.

En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud.

¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

Lo quiero Lo he leído
Elige formato
Apúntate a la newsletter de Autoayuda
Apúntate a la newsletter de Autoayuda
Descubre los mejores libros de bienestar, crecimiento personal y superación para vivir mejor.
Cargando...

Contenidos extra

Dosier de prensa
Dossier de prensa "Activa tu metabolismo para cambiar tu vida"
Descargar 608,92 K
Fragmento
Activa_tu_metabolismo.pdf
Descargar 753,72 K

Sobre el autor de Activa tu metabolismo para cambiar tu vida

Sobre el autor de Activa tu metabolismo para cambiar tu vida

La doctora María Concepción Vidales Aznar es licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid, además de especialista en nutrición, dietética humana y trastornos del comportamiento alimentario. Es también miembro de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica de Madrid, así como de la Sociedad Española de Mesoterapia. Ha participado en numerosos congresos y seminarios, y actualmente es directora ...

Leer más

Por qué leer Activa tu metabolismo para cambiar tu vida

1

Un libro necesario para aquellas personas que quieran perder peso, que hayan probado muchas dietas sin éxito, así como personas con trastornos tiroideos, para los que es vital conocer su metabolismo.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 20/06/2017 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-480-2322-5 | Código: 10185960 | Formato: 15 x 23 cm. | Tinta: Integradas a 2 tintas | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Salud | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de Activa tu metabolismo para cambiar tu vida

Este libro tiene 0 Comentarios Deja tu comentario
No hay comentarios del libro