En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el...
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Sport Smoothies
69 recetas especiales para deportistas
- Fern Green
Sinopsis de Sport Smoothies
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 10 abril 2018 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Come Verde |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Traductora | Marta García García |
| Formato | 15 x 21.5 cm |
| Editorial | Lunwerg Editores |
| ISBN | 978-84-16890-53-8 |
|---|---|
| Páginas | 160 |
| Código | 0010203674 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas a color |
Por qué leer
Motivos para leer Sport Smoothies
Cada receta ocupa dos páginas y viene ilustrada con dos imágenes: foto de los ingredientes y foto del plato terminado.
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